پس از نصب پروتز بالای زانو، باید دوره توانبخشی را طی کنید تا نحوه استفاده از پروتز جدید خود را به درستی یاد بگیرید. اینجاست که به اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو پی خواهیم برد.
یک فیزیوتراپ به شما آموزش می دهد که چگونه راه بروید، بنشینید، از پله ها بالا و پایین بروید و سایر فعالیت های روزمره را انجام دهید.
شما همچنین باید تمرینات تقویتی را برای عضلات اطراف پای باقی مانده خود انجام دهید تا به قوی تر شدن و پایدارتر شدن آن کمک کنید. با گذشت زمان و تمرین، باید بتوانید با پروتز بالای زانو خود زندگی فعال و پرباری داشته باشید.
در ادامه بیشتر با اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو آشنا خواهیم شد، با ما همراه باشید.
پروتز بالای زانو چیست؟
پروتز بالای زانو، که به نام پای مصنوعی بالای زانو نیز شناخته می شود، نوعی اندام مصنوعی است که برای جایگزینی اندام قطع شده از مفصل ران تا پایین پا استفاده می شود.
این نوع پروتز برای افرادی که به دلیل بیماری، تصادف یا ضربه، قسمتی از پای خود را از دست داده اند، تجویز می شود.
برای اینکه در مبحث اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو بیشتر با پروتز زانو آشنا شوید در ادامه اجزای مختلف آن آورده شده است:
1-سوکت:
سوکت، رابطی است که پروتز را به بدن متصل می کند. سوکت از مواد مختلفی مانند پلاستیک، کربن فایبر و سیلیکون ساخته می شود و به طور سفارشی برای هر فرد ساخته می شود تا به بهترین وجه با شکل و اندازه باقیمانده پای او مطابقت داشته باشد.
2-مفصل:
یکی دیگر از اجزای پروتز بالای زانو مفصل است که در موضوع اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو بررسی می شود. مفصل، به پروتز اجازه می دهد تا در جهات مختلف حرکت کند.
رایج ترین نوع مفصل برای پروتزهای بالای زانو، مفصل زانو است که به پروتز اجازه می دهد تا خم و راست شود. انواع دیگر مفاصل عبارتند از مفصل مچ پا و مفصل انگشتان پا.
3-ساق:
ساق، بخش اصلی پروتز است که از مفصل ران تا مچ پا امتداد می‌یابد. ساق از مواد مختلفی مانند آلومینیوم، تیتانیوم و فیبر کربن ساخته می‌شود و می‌تواند صاف یا خمیده باشد.
4-پا:
پا، قسمت پایینی پروتز است که با زمین تماس پیدا می‌کند. پاها از مواد مختلفی مانند لاستیک، پلاستیک و کامپوزیت ساخته می‌شوند و می‌توانند با انواع مختلف سطوح سازگار شوند.
علاوه بر این اجزا، پروتزهای بالای زانو ممکن است دارای اجزای دیگری مانند سیستم های تعلیق، دمپرها و میکروپروسسورها نیز باشند. این اجزا می توانند به بهبود راحتی، ثبات و عملکرد پروتز کمک کنند.
انواع پروتزهای بالای زانو
در ادامه مبحث اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو، با انواع پروتزهای بالا زانو آشنا می شویم. انواع مختلفی از پروتزهای بالای زانو وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. رایج ترین انواع عبارتند از:
1-پروتزهای مکانیکی:
پروتزهای مکانیکی ساده ترین و بادوام ترین نوع پروتز هستند. آنها معمولاً از فلز و پلاستیک ساخته می شوند و نیازی به منبع تغذیه ندارند. با این حال، پروتزهای مکانیکی می توانند سر و صدا ایجاد کنند و به اندازه پروتزهای میکروپروسسوری انعطاف پذیر نباشند.
2-پروتزهای میکروپروسسوری:
پروتزهای میکروپروسسوری از رایانه و حسگر برای نظارت بر حرکت و تنظیم عملکرد پروتز در زمان واقعی استفاده می کنند.
این نوع پروتز می تواند به افراد کمک کند تا راه رفتن و دویدن طبیعی‌تری داشته باشند و همچنین می تواند ثبات و تعادل را در سطوح ناهموار بهبود بخشد. با این حال، پروتزهای میکروپروسسوری گران‌تر از پروتزهای مکانیکی هستند و ممکن است نیاز به تعمیر و نگهداری بیشتری داشته باشند.
بیشتر بخوانید
اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو
اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو برای کمک به شما در دستیابی به حداکثر تحرک و عملکرد جدید زانوی خود است.
تعویض مفصل زانو می تواند یک جراحی تغییر دهنده زندگی باشد که درد و ناتوانی ناشی از آرتروز شدید زانو را تسکین می دهد. با این حال، این تنها اولین قدم در مسیر بهبودی است، مسیر بعدی تمرینات فیزیوتراپی است. در ادامه به مزایا و اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو اشاره شده است:
1-کاهش درد و تورم
کاهش درد و تورم که می تواند توسط فیزیوتراپی صورت گیرد، شامل تمرینات زیر است:
-تمرینات تقویتی: عضلات ضعیف اطراف مفصل زانو می توانند به درد و التهاب کمک کنند. توجه به اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو می تواند به کاهش درد و التهاب از طریق انجام تمرینات تقویتی کمک نماید.
فیزیوتراپیست شما با تجویز تمرینات تقویتی مناسب، به عضلات شما کمک می کند تا قوی تر شده و از مفصل تان پشتیبانی کنند. این امر می تواند به کاهش درد و التهاب به طور قابل توجهی کمک کند.
-تمرینات دامنه حرکتی: سفتی مفصل زانو می تواند دامنه حرکتی شما را محدود کند و باعث درد شود. فیزیوتراپیست شما با حرکات کششی ملایم به افزایش دامنه حرکتی مفصل شما کمک می کند و بهبود انعطاف پذیری آن را به ارمغان می آورد.
-درمان دستی: درمان دستی یکی دیگر از تکنیک های مورد توجه در مبحث اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو می باشد. فیزیوتراپیست شما ممکن است از تکنیک های مختلف ماساژ درمانی برای بهبود گردش خون، کاهش درد و تورم و کاهش اسپاسم عضلانی استفاده کند.
-کرایوتراپی: استفاده از بسته های یخ یا کمپرس سرد می تواند به کاهش التهاب و درد در زانوی شما کمک کند. فیزیوتراپیست شما ممکن است استفاده از کرایوتراپی را در کنار سایر روش های درمانی برای تسریع روند بهبودی توصیه کند.
2-بهبود دامنه حرکتی
در ادامه اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو به بررسی بهبود دامنه حرکتی توسط فیزیوتراپی می پردازیم. تمرینات فیزیوتراپی که می تواند موجب بهبود دامنه حرکتی شود شامل موارد زیر می باشد:
-تمرینات کششی: تمرینات کششی نقش اساسی در افزایش دامنه حرکتی مفصل زانو شما دارند. فیزیوتراپیست شما بر اساس نیازها و توانایی هایتان یک برنامه تمرینی خاص را برای شما طراحی می کند.
-تمرینات پروبرومستوفاسیل: تمرینات پروبرومستوفاسیل (PNF) نوع خاصی از تمرینات کششی هستند که در موضوع اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو مورد بررسی قرار می گیرند. این تمرینات می توانند به افزایش دامنه حرکتی و قدرت عضلات اطراف مفصل زانو کمک کنند. فیزیوتراپیست شما ممکن است از این تمرینات در برنامه توانبخشی شما استفاده کند.
-تقویت عضلات: تمرینات تقویتی برای کاهش درد و التهاب و همچنین بهبود ثبات مفصل زانو شما حائز اهمیت هستند.
فیزیوتراپیست شما بر اساس نیازها و توانایی هایتان یک برنامه تمرینی خاص را برای شما طراحی می کند تا به تقویت عضلات مهم اطراف زانویتان کمک کند.
این عضلات از مفصل شما پشتیبانی می کنند و به شما در حرکت آزادانه و بدون درد کمک می کنند.
3-بهبود تعادل و هماهنگی
بهبود تعادل و هماهنگی یکی دیگر از مواردی است که در موضوع اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو مورد بررسی قرار می گیرد. تمرینات مناسب فیزیوتراپی برای ایجاد بهبود و تعادل شامل تمرینات تعادلی است.
جراحی پروتز بالای زانو می تواند تعادل و هماهنگی شما را مختل کند و شما را در معرض خطر سقوط قرار دهد. فیزیوتراپیست شما با تجویز تمرینات تعادلی خاص به شما در بهبود تعادل و هماهنگی تان کمک می کند. این تمرینات می توانند به شما در افزایش اعتماد به نفس تان در حین راه رفتن و حرکت کمک کنند.
4-بازگشت به فعالیت های عادی
فیزیوتراپی به شما کمک می کند تا قدرت و تحرک خود را بازیابید و بتوانید به فعالیت های عادی خود بازگردید. فیزیوتراپی معمولاً چند هفته پس از جراحی شروع می شود.
کلام پایانی
ما در این محتوا به بررسی اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو پرداختیم و دریافتیم به دنبال جراحی پروتز بالای زانو، فیزیوتراپیست یک برنامه درمانی خاص برای بیمار ایجاد می کند که بر اساس نیازها و اهداف خاص او باشد.
برنامه درمانی بیمار ممکن است شامل ترکیبی از تمرینات، درمان های دستی و سایر روش های درمانی باشد. مهم است که بیمار تمام قرارهای فیزیوتراپی خود را دنبال کند و تمرینات خود را طبق دستور انجام دهد. این کار به بیمار کمک می کند تا بهترین نتیجه را از جراحی خود بگیرد و به سرعت و به طور ایمن به فعالیت های عادی خود بازگردد.
در صورت داشتن سوالات بیشتر در زمینه اهمیت فیزیوتراپی در استفاده از پروتز بالای زانو می توانید به وب سایت ما در کلینیک کازمدیک مراجعه نمایید.
